Ученые выявили действие кофе на организм человека. Согласно данным исследования, кофе следует пить не больше 3 чашек в день. По статистике люди, выпивающие кофе в таких нормах, меньше страдают от сердечно- сосудистых заболеваний.
Был проведён эксперимент, в котором приняли участие 500 тысяч человек. Оказалось, что кофе в умеренном количестве стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы. Правда, положительный результат могут дать только молотые сорта.
Злоупотребление кофе может привести к бессонницам. Специалисты не рекомендуют злоупотреблять напитком.