ПИТАНИЕ НОВОГОДНЕГО РЕЖИМА
Смотрите в Честно говоря - как войти после новогодних застолий в нормальный режим питания.
Похудеть и сбросить лишние килограммы мечтают многие. Однако удаётся далеко не всем. В чем же проблема - в питании или в отсутствии спорта? Какие диеты могут помочь, а какие - опасны? Почему борьба с ожирением - это не прихоть, а необходимость? Как скинуть накопленный за новогодние каникулы вес?
