В современном мире уже несколько лет подряд
лидирует тренд на здоровый образ жизни и спортивные
нагрузки. Эта мода не может не радовать, но
параллельно с этим появляется и много самоучек,
которые рекомендуют как и что делать новичкам в
спорте через социальные сети, и о Боже, даже
работают в некоторых фитнес центрах. Какие виды
физических нагрузок сейчас в моде, как выбрать
профессионала, можно ли заниматься самостоятельно и какие спортивные секции в нашей Республике
абсолютно бесплатны для жителей об этом и многом
другом мы сегодня и поговорим.
Наши гости:
Рустем Абдрахимов - Директор по развитию фитнес-клуба
Лина Млис -Директор фитнес-холдинга
Марсель Юсупов -Начальник отдела спорта и подготовки резерва
