Американские ученые выяснили, что употребление натурального йогурта способно ослабить хроническое воспаление, которое связано с многочисленными заболеваниями. Как считают ученые, йогурт помогает заживлять раны.
Микроэлементы, которыми обладает этот молочный продукт, ускоряют процесс регенерации тканей. Специалисты рекомендуют употреблять йогурт в период восстановления после операций. Пользу от данного продукта будут получать многие органы и системы организма.
Добавим, что в данном случае имеется ввиду натуральный йогурт без каких-либо добавок.
