Учёные установили, что сон на боку очищает мозг от токсинов. Сон на боку лучше всего сказывается на организме человека.
После многочисленных экспериментов, ученым удалось установить, что именно сон на боку может производить очистку от токсинов. Именно в положении лежа на боку головной мозг производит очистку и избавляется от вредных веществ. Также, сон на боку может способствовать предотвращению болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Эксперименты проводились на крысах. Здоровый сон был зафиксирован у тех грызунов, которые спали на боку. Аналогичное происходило и у людей.
