От посленовогодней депрессии уфимцев спасёт смехотерапия. Психотерапевты констатируют факт: после праздников у многих наблюдается упадок сил, апатия и нежелание учиться или работать. Положительные эмоции помогут справиться с плохим самочувствием.
Один из вариантов решения проблемы – смехотерапия. Специалисты утверждают, что 10-минутный хохот полностью улучшает состояние человека даже на физическом уровне. Таким способом борются с депрессией и жители Уфы.
