Польза и вред перловки

Польза и вред перловки https://bash.news/sputnik/2727_polza_i_vred_perlovki
01 мар, 10:55

Ученые доказали, что перловка способствует похудению. А все потому, что она медленно повышает уровень сахара в крови. Таким образом, вы будете чувствовать себя сытым максимально долго после ее употребления. Перловка – это цельные, очищенные от отрубей и отшлифованные зерна ячменя. В Древнем Риме, в рационе гладиаторов была ячменная каша, считалось, что она придает немыслимую силу воинам. А Пифагору и его ученикам, по их уверению, ячменная диета приносила особую концентрацию ума и бодрость для мыслительной работы.

Спутник FM
Афиши территория роста