О пользе граната

О пользе граната https://bash.news/sputnik/3308_o_polze_granata
06 май, 10:55

Польза граната обусловлена его составом. Это настоящий кладезь минералов, витаминов и других полезных веществ. В нем содержатся витамины A, C, В, E и P. Из минералов в гранате - йод, железо, калий, кремний, кальций, магний и многие другие. Кроме того, в нем присутствует 15 аминокислот, которых нет ни в одном другом фрукте. Основная польза граната — в его сочных зернах, причем полезна как мякоть зерен, так и косточки. Косточки граната обладают к тому же обезболивающим эффектом. Они станут для вас настоящим спасением при головных болях. Кстати, гранат полезен и для сердца. Он снижает уровень холестерина, и препятствуют образованию атеросклероза. Ученые утверждают, что в соке граната содержаться антиоксиданты, которые улучшают кровообращение.

Спутник FM
Курай даны
Минземимущество