Фестиваль детского телевидения

Чем полезно море?

Чем полезно море? https://bash.news/sputnik/6641_chem_polezno_more
18 май 2017, 10:55

Содержащиеся в море элементы оказывают лечебное действие на человеческий организм. Польза кальция заключается в укреплении костной ткани, магния – в повышении иммунитета, йода – в стабилизации обмена веществ, калия – в нормализации давления, а брома – в успокоении нервной системы. Наиболее полезными для здоровья человека являются Средиземное и Черное море, говорит врач-терапевт Татьяна Романова.

Чем полезно море?
Чем полезно море?


Плавание в морской воде уменьшает и целлюлитные образования: минеральные комплексы активизируют обмен веществ, улучшают кровообращение, активизируют процесс обновления клеток — это приводит к освобождению организма от шлаков, очищаются даже поры кожи. Косметологи считают, что полчаса плавания в море равноценно сеансу массажа, ведь волны — прекрасный тренажер для кровеносных сосудов: они резко сужаются и кровь приливает к внутренним органам.
Последние исследования медиков доказывают, что шуршание волн оказывает благотворное влияние на человеческий мозг. Оно расслабляет нас, помогая омолодить наш организм и, безусловно, душу, говорит психолог Анатолий Добин.

Спутник FM
Медиа школа