Гостями радиосериала "Чак-чак Норис" сегодня стали фитнес-тренер Антон Киселев и его жена журналист, тренер по речи Гульшат Валеева. Они решили запустить в социальных сетях семейный челлендж длиной в 30 дней. Марафон включает три составляющие - спорт, ментальное здоровье и социальные сети. Главное, для чего нужно все это выполнять, чтобы прокачать такой навык, как дисциплина.
