Сегодня вместе с Ольгой Хафизовой, клиническим психологом, специалистом по коррекции пищевого поведения мы обсуждаем инжир.
«Считается, что если съедать 2-3 инжира в день, то можно прожить очень долго. Чем же он хорош? Инжир очень хорошо сказывается на мужском здоровье, продляет на годы мужскую активность. Вообще, инжир полезен всем. В нем огромное количество калия и магния. Эти микроэлементы благотворно влияют на наш мозг, мышцы. Без этого мы будем чувствовать себя больными, грустными, уставшими. Так что даже если инжир не продукт долголетия, то продукт здоровья точно!»
