Смотрим на фото продуктов, присланное нашими слушателями. Что заинтересовало Ольгу Хафизову?
«Поговорим про шоколадный напиток с зайцем на этикетке. Поговорим о неправильном использовании напитка. Этот напиток очень калорийный, что маленьким детям, в принципе, подходит. Они тратят много энергии. Вкус шоколада дети обожают. Но часто именно с Несквиком происходит досадная вещь: дети его очень любят и выпить могут в огромном количестве. Поэтому рекомендую брать его в маленьких упаковках, не пытайтесь сэкономить, взяв большую пачку. И желательно контролировать процесс потребления этого напитка. Можете давать этот напиток ребенку по утрам вместо чая. Но не вместо завтрака, а вместе с завтраком. Либо можете оставить его на обед, когда нужно огромное количество энергии, чтобы бегать, прыгать, изучать бабочек. Почему не сварить просто какао? Ответ в слове «сварить». Мы ленимся. Сейчас жизнь устроена таким образом, что мы используем все, что сэкономит нам время. Поэтому Несквик».
Несквик мы обсуждали с клиническим психологом, специалистом по коррекции пищевого поведения Ольгой Хафизовой.
