Сегодня в #чакчакнорис назвали 5 самых лучших завтраков для похудения. Это овсяная каша, зеленый чай, натуральный йогурт, яйца и авокадо. К беседе присоединилась Регина Гимранова, известный уфимской блогер, её в сети именуют "королевой авокадо".
Регина рассказала, как выбирает авокадо в магазине. А еще поделилась рецептом вкусного бутерброда с авокадо, естественно!
