Правда ли, что овсянка выводит кальций из организма?

В сети появилась информация про опасность овсянки. Мол, если каждый день есть её на завтрак, вам грозит остеопороз. А все потому, что овсянка выводит кальций из организма. Это правда?

Лиля ищет правду
Правда ли, что овсянка выводит кальций из организма?
Лиля ищет правду
Волна
Как получить 250 тысяч вместо земельного участка многодетным семьям в Башкирии