Какие болезни возникают на нервной почве?

«Наш профессор говорил: «Все болезни от нервов, и только одна – от любви. Записываем тему лекции – «Сифилис». Это такая медицинская байка. Человеку высшая нервная деятельность дана, чтобы выжить в состоянии стресса. Есть теория, по которой заболевание – это способ разрешения какого-то стресса. В зависимости от того, кто вы по характеру, какие у вас нервы, таковыми и будут, соответственно, реакции на стресс. Получается, чтобы не болеть, нужно научиться управлять своими эмоциями. Если вы осознаете свои эмоции, свою реакцию на этот стресс, ею можно управлять. Спорт – способ ухода от стресса. Если вам в течение дня пришлось несколько раз быть в каком-то стрессе или агрессии, то, пожалуйста, бегите в спортзал, бейте грушу, кричите как можно громче в лесу и так далее. Также подходят плавание, физическая нагрузка, связанная с растяжкой»

Ирина Кононова, заместитель министра здравоохранения РБ