Дневной сон может нанести существенный вред организму. Исследование провели медики из клиники Мэйо. Ученым пришлось проанализировать данные свыше 112 тысяч участников.
У многих людей уже вошло в норму спать после обеда. Эта, казалось бы, безобидная привычка может нанести вред организму. Американские ученые выяснили, что дневной сон повышает кров ясное давление и приводит к гипертонии. The Telegraph сообщает, что специалистам пришлось собрать воедино данные из 9 исследований, которые охватывали около 112 тысяч испытуемых. Те, кто спал днём, страдали гипертонией на 13-19% чаще, чем люди с обычным распорядком дня.
Гипертония – очень распространенное заболевание. Если его не лечить, то оно может привести к инсульту, сердечному приступу и болезням почек. Кроме того, широкий спектр лекарств от данного недуга иногда не может справиться с гипертонией – по статистике каждый пятый больной не отмечает улучшений после приема препаратов.
