До 20% пациентов, которые перенесли коронавирус, страдают от депрессии и других нарушений психологического состояния. В клинике Башкирского государственного медицинского университета проводят реабилитацию. Постлечение назначают индивидуально для каждого.
Гузель Биккинина перенесла коронавирус и теперь считает, что от страха смерти до спокойствия – один шаг. И если не слушать врачей и пытаться самостоятельно прогонять депрессию, то можно сделать только хуже. Девушка лечилась две недели дома, не зная об опасном вирусе, в больницу ее госпитализировали с поражением легких в 56%, и спустя почти месяц после выздоровления она начала курс реабилитации.
Это кадры из «красной зоны» ковид-госпиталя клиники БГМУ. Врач в спецодежде вместе с пациентом занимается лечебной физкультурой. На первый взгляд нехитрые упражнения на самом деле имеют большое значение. Для восстановления важны и наклоны головы вправо и влево, вдохи-выдохи. Но все это назначается индивидуально.
А это уже дистанционная реабилитация с помощью телемедицины. Инструктор по лечебной физкультуре клиники БГМУ Лиана Хисматуллина одновременно проводит занятие для нескольких человек. Их выписали после лечения от коронавируса. Такие домашние задания они должны выполнять от 4 до 6 недель. Все упражнения выбираются непосредственно под состояние каждого. Пациенты и врачи в виртуальном контакте каждый день. При необходимости пациенты могут приходить и на личный прием, если они не представляют эпидемиологической опасности для себя и окружающих.
Коронавирус поражает весь организм, а не только легкие. Как говорят врачи, потеря вкуса и запахов – это свидетельства поражения нервной системы. У пациента может быть постоянное чувство страха смерти, депрессии, бессонницы, нарушения состояния. Поэтому применяется еще одна форма реабилитации – консультации у психолога.
Постковидные пациенты сталкиваются с паническими атаками, чувством беспомощности и с проблемами в общении. У медицинского психолога Ольги Бесединой одним из самых тяжелых случаев в практике был связан с тем, что женщина, перенесшая коронавирус, отказывалась общаться даже с близкими людьми. Она боялась повторного заражения инфекцией.
Еще одно часто встречающееся состояние посткоронавирусных пациентов – бессонница. Специалисты объясняют тем, что человек думает, что катастрофа его жизни неминуема, и начинает эту «мысленную жвачку негативных переживаний». Каждый психолог знает, как это можно побороть. Как говорит доцент кафедры психотерапии Башгосмедуниверситета Асия Мавлиханова, нужно «заземлиться», то есть отвлечься.
Советы сохранять спокойствие и запастись терпением особенно нужны тем, кто перенес коронавирус. По словам врачей, реабилитация может длиться от нескольких недель до нескольких лет. И важно начинать восстановление как можно раньше.
