В Уфе в парке «Ватан» проходят открытые кардио-уроки. В течение всего августа жители Уфы могут присоединяться к кардио-тренировкам на свежем воздухе. Для занятий необходимо иметь удобную одежду и спортивную обувь.
В Уфе проводятся открытые кардио-уроки «FIT&FIGHT Intensive». Такие тренировки направлены на выносливость, работу всех групп мышц и укрепление сердечно-сосудистой системы. На занятия приглашают всех горожан без ограничений по возрасту, полу и физической подготовке.
Тренировки проходят на нижней площадке за Конгресс-холлом в понедельник, среду и пятницу весь август. Занятия начинаются в 20.00 и длятся 55 минут. Занятия проводит квалифицированный тренер Кира Зарипова, имеющая сертификат CrossFit Level 1.
