Известный диетолог Кортни Д’Анджело рассказала о секретах завтраков, которые помогают избавиться от жира в области живота. По словам специалиста, из повседневного рациона необходимо исключить выпечку.
Второй секрет похудения – сокращение количества сливок и молока. Диетолог рекомендует заменить их на протеин.
