В Уфе установили рекорд – в столице Башкортостана прошла самая массовая тренировка pump в истории республики. На открытом воздухе в «Арт-квадрате» собралось почти полторы сотни любителей фитнеса. Принять участие в тренировке мог любой желающий. Pump – это вид силового тренинга.
Занятия проходят под динамичную музыку. Это направление набирает популярность за атмосферу, драйв и эффективность в избавлении от лишних килограммов. Тренировка подходит и мужчинам, и женщинам любого возраста. Главный и единственный инвентарь – специальная штанга, вес которой каждый может регулировать самостоятельно, подбирая наиболее комфортный для себя.
