Ученые: кофеин помогает похудеть

С помощью опыта над лабораторными мышами специалисты раскрыли причину эффективности кофеина при похудении.

Фото №1 - Ученые: кофеин помогает похудеть

По их информации, кофеин снижает массу тела путем подавления аппетита и увеличения расходов энергии на обмен веществ.

В эксперименте мышам вводились чрезвычайно высокие дозы кофеина - для человека они эквиваленты 24 чашкам кофе за сутки. При этом человеку можно употреблять не более 400 миллиграммов кофеина ежедневно.

Также эксперты пришли к выводу, что пить кофе сразу после пробуждения вредно для здоровья.

Пенальти
БАШКОРТТАР-БСТ