Учёные из Великобритании выяснили, что женщины должны спать дольше мужчин на 20-60 минут. Об этом сообщает BBC.
Эксперимент показал, что женщины задействуют оба полушария головного мозга для решения повседневных задач,мужчины – одно. Таким образом, мозг женщины работает активнее и требует больше времени на восстановление и отдых.
В исследовании приняли участие около тысячи добровольцев. В течение дня учёные наблюдали за активностью мозга испытуемых. Особое внимание было уделено изучению зависимости между работой мозга и теми его участками, которые отвечают за сон.
