Согласно опросам, деньги являются одной из самых значимых причин возникновения стресса. Боязнь проверки выписок по счетам мало чем отличается от боязни змей или закрытого пространства. Финансовая фобия — что это за явление?
Эксперты говорят, что детские установки влияют на наши взрослые доходы. Например, услышанные в детстве фразы вроде "деньги достаются тяжёлым трудом!", "кто не работает, тот не ест!" и тому подобные могут повлиять на то, что будучи взрослыми вы будете чересчур много работать в ущерб своему здоровью. Поэтому ваша задача преодолеть эти внутренние установки.
Соберите доказательства, опровергающие ваши установки. Постарайтесь убедить себя, что и вы можете добиться финансового успеха, не работая 24 часа в сутки на износ. И тогда ваш мозг постепенно начнёт разрушать старую реальность, подвергнет её сомнению и поверит в новое.
Ещё одна негативная установка - "мне нужно больше денег, чтобы стать счастливым". Но она в корне неверна. Став обладателем долгожданной вещи, вы не испытываете счастья, а часто, наоборот, вас накрывает разочарование. В таком случае эксперты советуют найти то, что делает вас счастливым вне финансовой парадигмы: хобби, отдых, чтение. Попробуйте разобраться - чего на самом деле вы хотите, и идите к своей цели.
Автор Евгения Басова
Проект создан при поддержке Центра финансовых исследований РБ
