Аҡ икмәк файҙалымы?

   Диетологтар икмәк кешене һимертә, уны рациондан алып ташларға кәрәк, тигән фекерҙә. Был дөрөҫмө? Аҡ икмәк файҙалымы? Һүҙебеҙ ошо хаҡта. 

Фото №1 - Аҡ икмәк файҙалымы?
Сысҡан биҙгәге.
Сәләмәт булығыҙ
Халыҡ-ара донор көнө.
Сәләмәт булығыҙ
Йоҡоһоҙлоҡ.
Сәләмәт булығыҙ
Волна
Пенальти