Дөрөҫ туҡланыу

    Кеше ашау өсөн йәшәйме, әллә йәшәү өсөн ашаймы? Был хәҡиҡәткә ҡарата уйланырға урын бар. Әҙәм заты, ғөмүмән, барлыҡ тереклек, ваҡытында туҡланмаһа, һәләкәткә дусар. Ә кәрәгенән артығын ашау иһә төрлө сирҙәргә килтерә. Ҡайҙан килә хәлһеҙлек, йоҡо туймау, кәйеф булмау, эшкә битарафлыҡ?... “Сәләмәт булайыҡ”  сығарылышы ошо хаҡта. 

Фото №1 - Дөрөҫ туҡланыу
Остеопороз
Сәләмәт булығыҙ
Ҡышҡы ялдарҙа хәүефһеҙлек
Сәләмәт булығыҙ
Дарыуҙарҙы дөрөҫ ҡулланыу
Сәләмәт булығыҙ
БАШКОРТТАР-БСТ
Медиа школа