Ҡан баҫымы

    Йыш баш ауырта, эшкә тотонорға кәйеф юҡ, йоҡо килә… Тағы шул ҡан баҫымым күтәрелде, йә төштө тигән һүҙҙәрҙе һуңғы ваҡытта йыш ишетәбеҙ. Юғары ҡан баҫымын “шым үлтереүсе” тип атайҙар. Һәр икенсе кеше ошо сир менән яфалана. Ҡан баҫымы менән нисек көрәшергә? Түбән, йә юғары булғанда ниҙәр эшләргә?  “Сәләмәт булайыҡ” сығарылышы ошо турала булыр.

Фото №1 - Ҡан баҫымы
Йәйәү йөрөү файҙаһы
Сәләмәт булығыҙ
Балалар сәләмәтлеге
Сәләмәт булығыҙ
Уңайлы мөхит
Сәләмәт булығыҙ
Башбат
Нет наркотикам
Волна
БАШКОРТТАР-БСТ