Көҙгө депрессия хәленән нисек сығырға?

Көҙ етеү менән, ҡояш йылы нурҙарын әҙерәк һибә , ағастар япраҡтарын ҡоя, ҡоштар йылы яҡтарға оса, ямғырлы көндәр йышая . Ә беҙ күпселек төшөнкөлөккә биреләбеҙ, йәғни депрессия хәленә инәбеҙ. Сығарылышта көҙгө депрессияға бирелмәү, һәм унан сығыу өсөн кәңәштәр бирербеҙ.

Фото №1 - Көҙгө депрессия хәленән нисек сығырға?
Сәләмәт булығыҙ
Көҙгө депрессия хәленән нисек сығырға?
Сәләмәт булығыҙ
Юлдарҙа тәүге ярҙам күрһәтеү
Сәләмәт булығыҙ
Тештәр һаулығы
Сәләмәт булығыҙ
Быума йүтәл
Сәләмәт булығыҙ
Волна
Акции БСТ