Наверняка вы регулярно чистите свой компьютер, избавляясь от ненужных или устаревших файлов. Конечно, ведь иначе он будет тормозить. Вот так и речь свою необходимо постоянно чистить. Психологи считают, что 6 часто используемых нами слов надо точно отправить в урну.
Например, слово «долг». Вы никому ничего не должны и Вам никто не должен. Кстати, часто долгом подменяются искренние чувства. Попробуйте вместо слов «ты должен сделать», говорить: «было бы замечательно, если бы…» или «я буду рада, если ты предпочтешь это…».
Слова «жалеть», «жалость», «сожаление». Когда Вы жалеете себя, вы чувствуете себя жертвой, и ею несомненно оказываетесь. Когда жалеете других, то укрепляете их состояние жертвы. Жалеть можно разве что букашку, а близким людям сочувствуют!
Слова «вина» и «виноват» тоже следует отправить на помойку. Перестаньте в чем-то винить себя и других. Нет ошибок и грехов. Есть только ценный опыт.
Слова «жертва», «жертвовать». Второе слово используется очень часто. «Я пожертвовал…», «пожертвование». Лучше говорить: «оказываю поддержку». Зачем «жертвовать», если можно «подарить», где "дар" -основа основ.
Слово «сострадание». Здесь тоже скрывается некая опасность. Когда вы сострадаете, вы увеличиваете боль. Поэтому лучше сочувствуйте! Совсем другие ощущения.
Слово «стараться», утверждают психологи, тоже негативное. Так как она позволяет снимать ответственность за свою жизнь. То есть, надо не стараться, а делать, действовать, вершить.
Попробуйте убрать эти шесть слов из речи и понаблюдать насколько изменится ваша жизнь.
