Минздрав Республики Башкортостан рассказал о том, какую температуру необходимо поддерживать в квартире и почему нужно обязательно проветривать жилые помещения даже зимой.
Редкое поступление свежего воздуха может привести к уменьшению работоспособности, головным болям, обострению хронических заболеваний. Необходимо и в зимнее время проветривать квартиру, чтобы избежать негативных последствий. Для полноценного проветривания квартиры достаточно 5-7 минут с полностью открытым окном.
Нормой температуры в квартире считается 18-24 градуса тепла, а оптимальной - 20-22 градуса.
