Составлен список лучших гаджетов для ЗОЖ

Специалисты выделили лучшие гаджеты, позволяющие человеку заботиться о своем здоровье. Они значительно упрощают процесс следования правилам ЗОЖ и избавляют от лишних неудобств. Об этом сообщает издание «Актуальные новости».

На первой строчке расположился датчик сердечного ритма, который нужно носить на плече. Все это время устройство считывает данные о биении сердца. Второе место занял журнал, рассказывающий о упражнениях, диетах и правильном питании. Третью строчку занимает бутылка, имеющая встроенный фильтр.

Следом идут весы, которые могут запоминать изменения и мониторить здоровье человека целиком. Устройство способно устанавливать ИМТ, мышечный объем и процент жира в организме. Маска для сна – создана для избавления от бессонницы и улучшения качества и продолжительности здорового отдыха владельца.

Фото: Интернет.