Ученые пришли к выводу, что планирование своего дня портит настроение. Планирование дня мешает человеку насладиться свободным временем.
Ученые из Вашингтона выяснили, что планирование своего дня может испортить настроение. Результаты проведенного исследования были опубликованы на сайте Университета Сент-Луиса. Исследование показало, что люди, которые составляют расписание своего дня, думают, что таким образом смогут всё успеть. Но в итоге задуманное выполняется неохотно, теряется интерес к реализации планов.
Ученые объяснили это тем, что люди насильно заставляют себя следовать составленному расписанию. Именно поэтому свободное время превращается в работу, поэтому их так сложно осуществить.
